最是一年春好日，運動健身正當時，為充分調動全民參與健身運動的積極性，進一步激發群眾健身熱情，5月7日上午，全國第九屆“萬步有約”健走激勵大賽石家莊賽區在橋西區火熱開賽，來自當地11個縣（市區）的眾多選手和市民共同健走，用運動塑造自律健康的生活新方式。

　　在石家莊橋西區“見義勇為”公園，來自石家莊市11個縣市區的300多名參賽隊員在專業人員的帶領下，沿公園健康步道實地健走2.5千米。他們中既有活力四射的青少年，精神矍鑠的老年人，更有平時忙于伏案工作的人群，大家一起通過健步走傳達運動健身預防慢性病的理念和精神。

　　“萬步有約”健走激勵大賽將從5月11日“全民健走日”起正式開賽，一直持續到8月18日，共計100天的賽程。石家莊11個縣（市、區），將有5700多人參加比賽，這也是石家莊市自參賽以來覆蓋面最全的一次。參賽人員需要以每日一萬步和中等強度運動任務為主要目標，與全國各省、市、縣展開激烈角逐。

　　石家莊市橋西區人民政府副區長馬卿表示，健步走活動老少皆宜，通過萬步健走，可以使廣大群眾養成一個“日行萬步，科學健走”的良好生活習慣，使廣大群眾提高健康的身體機能，有一個良好的身體素質，也可以使我們大家享受運動快樂、享受健康，使健康的意識能夠融入到每個家庭、每個社區、每個單位，有效地預防慢性病、促進全民健康。

　　石家莊市民李文博說：“健步走屬于強度不是特別大，走完了以后出一些微微的汗，就感覺整個全身的毛孔都打開了，整個身心都特別地放松，健走這項活動長期堅持下來的話，對于身心健康都有好處，而且它還能夠疏解一定的生活壓力。”

　　截止到目前，石家莊市已經連續8年，累計有10多萬人參與到“萬步有約”健走激勵大賽。