長城網(wǎng)·冀云客戶端訊（記者 李夢穎）假期馬上結(jié)束，“神獸”即將歸籠。“假期模式”一鍵切換至“開學(xué)模式”，此刻的你，是興奮期待，還是緊張焦慮呢？

　　為了讓大家更好、更快地適應(yīng)新學(xué)期，河北省教育廳與長城媒體集團(tuán)聯(lián)合推出第二十五期河北省學(xué)生心理健康大講堂—“新學(xué)期 心準(zhǔn)備好了嗎”。

　　本期講堂邀請石家莊市教育科學(xué)研究所心理教研員黃琦，石家莊紅星小學(xué)教師高紅敏，石家莊市第二十八中學(xué)心理成長中心副主任曹冉，石家莊市第四十中學(xué)教育處主任李麗娜，青少年積極心理教育專家、石家莊市第二中學(xué)德育科主任貢艷霞，石家莊市第八醫(yī)院主任醫(yī)師、精神六科主任谷叢欣幾位資深專家，針對小學(xué)、初中、高中階段師生家長普遍關(guān)注的問題，從如何調(diào)節(jié)情緒、緩解開學(xué)焦慮，建立積極的人際關(guān)系以及營造健康和諧的家庭、校園環(huán)境等方面，幫大家調(diào)適心理狀態(tài)，元?dú)鉂M滿迎接新學(xué)期。

　　播出時(shí)間：8月31日(周六)19:30

　　觀看方式：打開“抖音”APP，掃描二維碼，選擇學(xué)校所在縣（區(qū)）進(jìn)行簽到，觀看“河北省學(xué)生心理健康大講堂”。