長城網訊（記者 張晨光）國慶中秋“雙節”將至，河北省市場監管局發布最新消費提示，提醒廣大群眾拒絕攀比消費，選購月餅時要留心。

　　樹立節約意識 杜絕攀比消費

　　“雙節”即將來臨，親朋好友歡聚一堂共慶佳節，消費者聚餐隨之增多，在此，河北省市場監管局倡導踐行節約，拒絕浪費。廣大消費者要根據實際需求適量點餐、適量取食、餐后打包，堅決杜絕愛面子、講排場、大吃大喝、暴飲暴食、大手大腳、鋪張攀比等現象，做有責任的消費者，樹立健康餐飲新風尚。

　　中秋溫馨提示 選購合格月餅

　　1.標識齊全才可選。購買預包裝月餅時，要認真查看外包裝標簽上的配料表、凈含量和規格、生產日期和保質期、貯存條件以及其他需要標示的內容。購買散裝月餅時，要認真查看廠家、生產日期或包裝日期、有效期、保存條件等需要標示的內容。不要購買或食用無標簽或標簽信息不全、內容不清晰或篡改標識內容的產品。

　　2.經營資質要查看。購買月餅時要主動查看該食品經營者是否有相應的食品經營資質。街邊小攤小販銷售散裝月餅還需具備“防塵、防蠅、防鼠”的三防設施。

　　3.科學食用是關鍵。多數月餅中的能量、脂肪和碳水化合物較高，不宜過量食用，否則容易引起腸胃不適。糖尿病、過敏體質等人群，食用前要認真查看包裝上的營養標簽，謹慎食用。

　　4.投訴維權記心間。購買月餅要主動索要購物憑證。一旦發生消費糾紛，請及時撥打12315熱線，市場監管部門將為您合法權益保駕護航。

　　禁食“長江野生魚”“長江野生江鮮”

　　積極響應國家對長江水生物保護的要求，廣大消費者嚴禁購買、食用長江流域珍貴、瀕危水生野生動物及其制品，愛護長江“母親河”，自覺抵制長江“野味”，文明理性消費。餐飲單位嚴禁經營“長江野生魚”“長江野生江鮮”等相關菜品，如發現問題，請及時撥打12315投訴舉報電話。