長城網(wǎng)1月26日訊（記者 白璐 見習記者 馬海鵬）河北石家莊、邢臺等地自發(fā)生新冠疫情以來，長城新媒體集團推出了“我們在一起！”大型直播活動，其中每晚的“帶你健身”環(huán)節(jié)得到了廣大居家抗疫市民的歡迎。為此，長城新體育頻道和成都體育學院聯(lián)合制作了居家健身系列視頻。今天，成都體育學院的涂晏豪老師團隊為大家?guī)淼睦臁⑸现⒓纭⒓珉蔚牧α烤毩暎飙h(huán)節(jié)在運動前尤為重要，接下來，一起跟隨涂晏豪老師鍛煉起來。