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強體魄、健身心、抗疫情 | 武術系列③

來源: 長城網  肖雯
2021-01-27 09:30:29
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  長城網訊(記者 肖雯)由河北省政協教科衛體委員會、河北體育學院、長城新媒體集團聯合組織開展的“強體魄、健身心、抗疫情”活動,今天播出第十一期,由河北體育學院武術系馬娜老師帶來的武術趣味操。

  馬娜老師曾在2019年第十一屆全國民族運動會民族武術項目奪得冠軍,她說:“武術趣味操,動作簡單易學、形式靈活、生動有趣,是集健身和娛樂為一體的武術活動,整套動作以武術基本的手型、步型為基礎,訓練過程趣味性十足,特別適合小朋友練習。”

關鍵詞:健身,全民健身,健康責任編輯:裴妥
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