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　　長城網(wǎng)1月4日訊（記者 劉瀾瀾 通訊員 成海民）每年1月的5日或6日，就進(jìn)入了24節(jié)氣中的第23個節(jié)氣--小寒，此時太陽位于黃經(jīng)285°，顧名思義，小寒是指天氣嚴(yán)寒，但還不是最寒冷的時段。

　　但是根據(jù)歷史氣象資料統(tǒng)計，河北小寒期間的常年平均氣溫為-5℃，大寒期間的常年平均氣溫為-3.9℃，小寒節(jié)氣的氣溫更低，因此小寒才是一年中最冷的節(jié)氣。不過，由于河北南北狹長、地理環(huán)境多樣，所以各地的寒冷程度有很大差異。

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　　壩上是河北最為寒冷的地方，小寒時節(jié)平均氣溫為零下15.11度，自北向南氣溫逐步升高，南部地區(qū)是河北最溫暖的區(qū)域，而平均氣溫也只有零下2.76度。

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　　除了寒冷之外，小寒節(jié)氣的另一個明顯的特征是降水稀少。在這15、6天的時間里，平均只有1-2天會下雪，而且平均累積降雪量不足2毫米，南部最多也僅為1.78毫米，北部山地最少為0.96毫米，南北部差異不大。

　　小寒時節(jié)天氣寒冷干燥，很容易引發(fā)感冒以及一些心血管疾病，所以人們首先要注意保暖，在飲食上適宜溫?zé)岬氖澄铮嗪刃┲唷攘魇场Ａ硗庠谛『畷r節(jié)，我們也要做一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，體質(zhì)增強(qiáng)了，才更有益于御寒。

　　有民諺說 “小寒大寒又一年”，小寒一過我們離春天也就不遠(yuǎn)了。