長城網9月7日訊（記者 劉瀾瀾 通訊員 成海民）白露節氣是二十四節氣中第十五個節氣，每年的9月7日或8日，當太陽到達黃經165°時，就是“白露”節氣。顧名思義，白露就是氣溫漸涼，清晨草木上可見到白色露水的意思。

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　　進入白露節氣后，夏季風逐步被冬季風所代替，冷空氣轉守為攻，暖空氣逐漸退避三舍。所以人們愛用“白露秋風夜，一夜涼一夜”的諺語來形容此時氣溫下降速度加快的情形。

　　白露期間各地晝夜溫差也會拉大，白天的平均最高氣溫為26℃，夜間的平均最低氣溫為14.2℃，晝夜溫差達到12℃，可以說是僅次于春季的第二個最大的時期。進入“白露”節氣，河北省大部分地區降雨量也會明顯減少，全省的平均降水量為23.9毫米，據資料統計，有一半以上的年份會出現夏秋連旱。

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　　“白露”是收獲的季節，也是播種的季節。此時由于晝夜溫差的增大，對河北省玉米、大豆等農作物干物質的積累非常有利，利于農作物成熟，但是要注意夏秋連旱或秋季連陰雨的不利影響。“白露”時節，河北省秋種也即將開始，應抓緊做好送肥、耕地、防治地下害蟲等準備工作。

　　“白露”之后氣候冷暖多變，容易誘發傷風感冒或導致舊病復發。此時大家應該隨時調節飲食結構，合理進補，加強鍛煉身體。尤其是體質過敏的人，在飲食調節上更要多加注意，最好以清淡、易消化并且富含維生素的食物為主，這樣對于預防感冒和緩解秋燥都非常有效。