長城網訊（記者劉夢妍 周亞彬）3月20日中午，河北支援湖北醫療隊第二批返程隊員順利回到了石家莊。

　　再次踏上家鄉的土地，河北醫大一院精神衛生科的高明龍感慨萬千，作為河北支援湖北醫療隊第八批的隊員，他于2月21日抵達武漢。一個月，對于普通人來說并不算長，但是對于高明龍來說，這段時間發生的事情卻足以讓他銘記一生。

工作中的高明龍。本人供圖

　　患者：緊張、焦慮、壓力大  高明龍：多和我交流　　

　　高明龍跟隨醫療隊進駐的是武漢市江夏區第一人民醫院29病區，主要負責數據上報工作，每天統計確診病例、疑似病例、轉方艙醫院、轉雷神山醫院等數據。同時，在休息時間，他也會利用專業特長，為醫療隊、患者和當地醫護人員提供專業的心理支持。用他的話說就是，為大家戴好“心靈口罩”。　　

   3月上旬的一天，在病區做完工作后，值班醫生告訴高明龍，隔離病房里面有一名60多歲的老人需要心理疏導。“對方情緒不太穩定，一直不愿配合治療。你是這方面的專家，能不能進去勸勸她？”

　　這名患者姓朱，已經治療一段時間了，由于最近一次核酸檢測呈陽性，她有些排斥治療。

　　隨后，朱女士向高明龍表達了自己的焦慮：“醫院憑什么把我封閉在這里，我覺得身體沒有特別的癥狀了，我想回家！”

　　“現在全國的醫護人員來幫武漢度過難關，大家誰沒有自己的家人，誰不想疫情早點結束呢？你只有安心在這里治療，身體早一天康復，才能早一天回家啊！”面對高明龍的勸慰，朱女士慢慢平靜下來。

高明龍在江夏區第一人民醫院。本人供圖

　　“我們互留了聯系方式，我答應隨時解答她心理上的問題。最近一次她的核酸檢測是陰性，我很開心，讓她繼續保持良好的心態，積極面對。”

    由于工作環境的隔離限制，高明龍會將自己的微信號推送給患者，在休息時間，利用線上視頻、微信溝通，為有焦慮、抑郁、失眠等問題的患者尤其是疑似病例、核酸復查轉陽患者進行心理干預，緩解焦慮和恐慌的情緒，幫助他們樹立信心。

　　“雖然我現在已經回到了石家莊，但是也會經常在微信上和武漢那邊的患者聊天，分享一些好玩的視頻，讓他們心情好起來。”

　　幫助醫護人員舒緩心理壓力

　　在與疫情抗爭的最前線，醫護人員面臨著諸多壓力：長時間工作下的身體挑戰，一開始物資供應不足出現的心理焦慮；身心俱疲可能還不被病患理解的精神壓力……

　　“在武漢的那些天，光是醫務人員的心理疏導我大約做了就有8個人。”高明龍說。

　　“有一位醫生，他是一個對自己要求非常嚴格的人，什么事都要做到最好，做到盡善盡美。我和他溝通發現，一旦某個患者的癥狀加劇，他就會陷入深深的自責，認為自己工作沒有做好。”這樣的思維方式讓他身心疲憊，因此開始主動尋求高明龍的心理援助。

　　“心理壓力過大，長期超負荷工作，會嚴重影響醫護人員的身體健康。”高明龍表示，通過支持療法和認知療法，他已經幫助多位醫護人員走出心理陰霾。

高明龍和醫療隊員們在江夏區第一人民醫院的合影。本人供圖

　　下班返回駐地后，高明龍會重新修訂新冠肺炎心理狀態評估調查表，并擬定了一份團體心理治療方案，第一時間查看大家的心理狀態評估結果，并且針對不同的心理情況主動連線當地醫務人員，給予必要的心理疏導和支持，通過幾次團體心理咨詢，有效緩解了當地醫護人員的心理壓力。

　　心理輔導是一項長期工作

　　高明龍說，醫護人員都很辛苦，他曾看到一名護士因穿著密閉的防護服，導致缺氧，滿臉通紅地坐在窗口喘氣。很多人取下口罩，臉上都出現深深的勒痕。對自己來說，這也是他頭一回穿著防護服工作。戴著口罩頻繁說話，他總感覺呼吸不暢。

　　“我們要留給醫護人員充分的休息時間，來緩解疫情帶來的負面情緒。我也想號召全社會提高對醫護人員貢獻的認可，減少對傳染病患者和密切接觸者的偏見。比傳染病更可怕的是歧視的態度。”高明龍告訴記者，未來他還會利用電話和微信來和武漢那邊的人們保持溝通聯系。心理輔導是一項長期工作，只要還有需要，他愿隨時幫助他們。

　　“明年春天，我希望和家人一起來到武漢，帶他們重新走一走我曾經戰斗過的地方，再看一看武漢美麗的櫻花。”高明龍說，如今武漢的櫻花已經盛開了，鮮花代表著生機，代表著希望，朵朵盛開的櫻花也象征著武漢的未來。