該剛則剛，欲柔則柔，這是一種智慧，也是一種境界;是一種氣度，也是一種人生理念。他就是一把“刻刀”，柔中有剛，剛中有柔，當教練時“雕刻”出了不少所向披靡的全國冠軍。他就是河北省體育局體舉柔訓練管理中心副主任。運動員時代，他曾5次獲得男子柔道+95公斤級全國冠軍，1984年，他任河北男子柔道隊助理教練，1995年至2013年任主教練，期間2002年至2012年在國家隊任副總教練。他曾培養9人18次奪得全國冠軍，其中兩人奪得第十屆全運會和第十一屆全運會冠軍。

　　不當教練了，他依然用心在“刻”，“雕刻”著新生代的教練。在加其為微信好友時，周指導的微信名讓人眼前一亮——“剛柔相濟”。

　　用心雕出精氣神

　　“當教練很像在雕刻，根據每塊石頭的形狀來雕，前期是粗雕，后期的細雕就要費神了，因為你要雕出精氣神來。如果遇到一塊璞玉，那就更來情緒了。”

　　在辦公室，周指導一面沏茶，一面細細道來。他說：“如今很多人喜歡玩橄欖核，雕橄欖核分南派和北派，與北派相比，南派要細膩得多，栩栩如生，拿到手里特別漂亮。干教練這行，就像要追求南派風格一樣，要細膩，要注入你的思想，還要一定程度上保留隊員的個性，最終把隊員的精氣神雕出來。這樣，你的‘作品’離精品隊員就不遠了。”

　　柔道是一種以摔法和地面技為主的格斗術，它強調選手對技巧掌握的嫻熟程度，而非力量的對比。將對手的力量唯我所有，最終轉化為自己的力量，用在對手身上，這就是所謂的借力打力，講究剛柔相濟，很像太級推手。

　　周益強當動運員的時間不長，只有五年，但效率很高，共拿了五個全國冠軍，最終因為傷病，不得不告別賽場。“‘剛柔相濟’四個字，真得會享用終生。當運動員比賽是這樣，當了教練也是如此。培養運動員，必須要塑造出他的特點，沒有特點絕對不行。有了特點，還要教其比賽時如何發揮出自己的特點，同時還要抑制住對方的特點。這不僅包括技術環節，還包括心理環節，如何經受挫折的打磨，如何樹立起一個好的人品等等，很多東西是潛移默化的。此外，運動員有一定的成績后，就會慢慢形成一種個性。如何把教練的思想和個性很好得融合在一起，也十分關鍵。這些，大體就是‘柔’!”

　　對于所謂的“剛”，周指導認為，并非力量有多大，而是隊員的氣勢、韌勁兒和不放棄、不服輸的精神。

　　曾奪得山東全運會冠軍的何焰柱，就是個典型的例子。在一次全運會預賽中，何焰柱曾遭遇脅軟骨骨折。周指導心疼地說：“我也曾脅軟骨骨折過，這種傷大約需要調養一個月左右，才能正常活動。當時，我勸何焰柱放棄比賽，可他在纏了一圈繃帶后，仍要堅持比賽，最終連勝兩場，順利晉級。賽后，我和中心的領導都掉了眼淚。運動員關鍵時刻能拼出這樣的精神來，如果沒有平時細心地打磨，是不可能的。”

關鍵詞：周益強,雕刻,剛柔并濟