長城網(wǎng)《民聲熱線》公益服務(wù)直通車把“健康”送到百姓家門口。長城網(wǎng) 劉偉 攝

　　長城網(wǎng)社會民生新聞部主任田平珍介紹《民聲熱線》欄目和“公益服務(wù)直通車”活動情況。長城網(wǎng) 劉偉 攝

　　石崗街道辦事處上百名居民參加健康講座。長城網(wǎng) 劉偉 攝

　　長城網(wǎng)2月22日訊(呂曉紅)“送什么都不如送健康，希望長城網(wǎng)以后多組織這樣的公益活動，讓大家能有更多的機會和專家面對面交流。”22日上午，長城網(wǎng)《民聲熱線》“公益服務(wù)直通車”活動正式啟動，首站走進石家莊石崗街道柏林莊社區(qū)，聯(lián)合河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院、石崗街道 辦事處，為社區(qū)居民送上“春季養(yǎng)生”健康講座，百余名來自周邊各社區(qū)的居民聆聽了講座，并與專家面對面交流互動。 

　　健康講座受熱捧 上百名居民現(xiàn)場聆聽

　　上午8時左右，來自石崗街道辦事處轄區(qū)內(nèi)柏林莊社區(qū)、柏林一社區(qū)、柏林二社區(qū)、柏南一社區(qū)、柏南二社區(qū)、紅星街社區(qū)、農(nóng)機街社區(qū)和飛機社區(qū)的上百名居民陸續(xù)來到柏林怡園柏林莊衛(wèi)生院會議室，原本寧靜的會議室一會兒便坐滿了人，大家都對今天的健康講座充滿期待。

　　來自柏林莊社區(qū)的許大媽今年已經(jīng)69歲，雖然身體還比較健朗，但年歲大了，心腦血管病總是困擾著她，大媽還有一個90多歲的婆婆，家里四代同堂，如今日子過的舒心，最關(guān)心的就是健康問題，聽說有專家來講座，大媽早早就趕來了，“一會兒還想當(dāng)面請教一下專家，看心腦血管病人春天該注意什么。”大媽笑著說。

　　去年10月剛結(jié)婚不久的張陽住在聯(lián)盟小區(qū)，妻子剛懷孕不久，為了能當(dāng)面向?qū)＜艺埥蹋屍拮颖３趾玫纳硇臓顟B(tài)，生個健康的寶寶，一大早他就專程坐公交趕來聽課。

　　講座中，河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任邢軍深入淺出地講解了居民關(guān)心的春季易發(fā)哪些疾病、各種疾病應(yīng)該如何保健、如何預(yù)防等，并就春季易高發(fā)的高血壓、糖尿病的運動、飲食調(diào)養(yǎng)、膝關(guān)節(jié)炎、頸肩疼痛等居民關(guān)注的熱點問題，現(xiàn)場指導(dǎo)如何按摩穴位保健，居民們紛紛搖肩揉腿，熱情互動。講座結(jié)束后，很多居民還不肯離去，圍著邢軍主任不停地咨詢健康方面的問題，希望得到更多的指導(dǎo)。

　　講座持續(xù)了近兩個小時，期間人流不斷，石崗街道辦事處很多居民聞訊后陸續(xù)趕來，原本只能坐幾十個人的會議室，擠滿了附近的居民。甚至有的居民站在旁邊收聽講座，他們中很多都已是五六十歲的老人。講座進行中，記者發(fā)現(xiàn)，有的居民還認(rèn)真做著記錄，有的居民跟著邢軍一起學(xué)習(xí)如何按摩穴位預(yù)防疾病。

　　“送什么也不如健康”  活動現(xiàn)場百姓齊點贊

　　柏南南區(qū)的王瑞川老人是從小區(qū)宣傳欄里知道這個健康講座的消息，今天一大早就騎著自行車趕來了。王瑞川介紹說，他今年69周歲，退休后保健意識一年比一年強，平時沒事就喜歡學(xué)習(xí)養(yǎng)生保健方面的知識。他也會經(jīng)常參加一些社區(qū)或醫(yī)院舉辦的健康講座，通過學(xué)習(xí)，如今的他已經(jīng)掌握了很多養(yǎng)生知識，并把它們運用于生活中。“日常哪些食物相克？如何降壓、降血脂？如何通過食療來預(yù)防疾病？老年人應(yīng)預(yù)防哪些常見病等……”王瑞川老人如數(shù)家珍一樣，向記者娓娓道來。

　　“這個春季保健的講座很及時，如今生活條件好了，啥也不缺，就盼著身體能健健康康的，今天這個健康講座真是辦到俺們的心坎里了?，F(xiàn)今社會送什么也不如送健康。”柏南南區(qū)居民高書華對記者說。今年剛40歲的她是參加活動居民中年齡比較小的，高書華說想多學(xué)點保健常識，把健康掌握在自己手中，這個活動不錯，用現(xiàn)在流行的一個詞形容就是“很贊”。

　　柏林莊社區(qū)居民周秀敏一邊仔細地聽邢軍講授，一邊認(rèn)真地做著筆記。她告訴記者，她記得都是自己關(guān)心的或者是與自己有關(guān)的健康知識，現(xiàn)場怕自己記不住，回家后再慢慢學(xué)習(xí)。

　　“平時該如何鍛煉，鍛煉強度多大合適？”今年78歲的梁玉新老人講座結(jié)束后一直圍著邢主任咨詢問題。“用180減去您的歲數(shù)得出的數(shù)字就是您鍛煉時脈搏的速度(次/分)，以不超過這個數(shù)字為宜。”邢主任告訴她。梁玉新告訴記者，她經(jīng)常會在小區(qū)打掃衛(wèi)生，有的時候會感覺身體不適，不知道是不是活動強度太大了，一直也不知道強度多大適合自己，今天通過向?qū)＜易稍?，以后自己心里就有譜了。

　　石崗街道辦事處杜韋英科長介紹說，石崗街道下轄8個社區(qū)，人口眾多，平時居民們對健康保健、法律咨詢、計生服務(wù)等問題很關(guān)注，她希望長城網(wǎng)《民聲熱線》“公益服務(wù)直通車”以后能多到小區(qū)來，多給百姓送來最實實在在的服務(wù)和幫助。

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