長城網保定2月6日電（李健 李艮春）2月6日，從恢復正常應診的河北大學附屬醫(yī)院獲悉，2月5日當天該院迎來患者就診高峰，全天共接診患者3000余人，前來就診患者多為消化、呼吸系統(tǒng)為主的疾病。醫(yī)生在此提醒市民，春節(jié)過后需及時調整心態(tài)、飲食和起居。

　　據該院急診醫(yī)學科副主任張大輝介紹，自大年初一至初六，該院急診醫(yī)學科共接診患者近千名，患者以呼吸系統(tǒng)疾病和心腦血管疾病為主，由于每日接診眾多類似患者，以至于急診醫(yī)學科不得不從全院其他科室調用呼吸機，以保證數(shù)十位危重患者的救治。

　　據了解，今年春節(jié)炮傷與往年相比大大減少，從該院急診外科接診情況來看，從年三十到正月初六，炮傷患者寥寥，但市民健康過年意識淡薄，由于暴飲暴食導致患上胰腺炎而前來就診的市民不在少數(shù)。

　　該院消化內科主任魯素彩提示市民，一定要調整好心態(tài)、起居、飲食，避免因長假期間飲食不節(jié)、過度飲酒、體內維生素缺乏、睡眠過少、體力透支等多方面原因造成“節(jié)后綜合征”。

　　魯素彩提醒市民，節(jié)后首先要注意調整心態(tài)，平靜心緒，整理節(jié)后生活和工作。其次是調整飲食，食材的選擇要講究，少吃或不吃大魚大肉，忌過甜過咸，同時切忌飲酒過度，要選擇富含礦物質及多種維生素的食材，如新鮮蔬菜、水果、菌菇類要盡量多吃。第三，節(jié)后人們普遍感覺過長假很疲勞，所以市民應注意調整起居時間，可增加午休，晚上不要熬夜，保證睡眠充足。

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