滑雪可能是年輕人最喜歡的冬季游項目。但滑雪也是一項危險的活動，滑雪前須做好一些準備工作。

　　1.要了解當?shù)氐臍夂蚯闆r和近期的天氣變化，以防天氣突變。選擇服務質(zhì)量好，滑雪價格適中，配套設施完善的雪場。初到雪場時應先考察一下滑雪場的大概情況，雪道的高度、坡度、長度、寬度及周邊的情況，雪場設施的分布位置，認清警示標志，滑雪場的有關安全管理的規(guī)定。了解滑雪的有關規(guī)則，注意索道開放時間，在無人看守時切勿乘坐。

　　2.注意滑雪時器材和線路的安全可靠性。事先要很好地檢查滑雪板和滑雪杖，包括有無折裂的地方、固定器連接是否牢固、附件是否齊備等。最好帶有備用板、備用杖及修理工具，在陌生的雪區(qū)應使用向導。在滑行中發(fā)覺器材異常或道路情況不明應先停下來，待辨明情況后再繼續(xù)前進。

　　3.出發(fā)前學習一些基本的保健知識和自救、急救常識。如滑雪易凍傷的部位是手指、腳、耳、鼻頭、生殖器等，應選用保溫效果較好的羊絨制品或化纖制品對上述部位保溫;容易發(fā)生的創(chuàng)傷是拇指挫傷;易發(fā)生的疾病是胃疼、腹疼和雪盲等。

　　4.掌握一些滑雪常識。在區(qū)域較大的雪場滑雪時應早去早回，切記不可擅自越過雪場界限或遠離營地，以免發(fā)生意外。不要單獨在森林中或容易發(fā)生雪崩的時間或地點滑行，最好三人以上集體行動，如單獨出發(fā)，一定要告訴同伴或雪場管理人員。掌握運動強度，避免反復多次出汗而感冒或筋疲力盡滑不回來。滑雪時萬一跌倒不要急于掙扎而起，最好舉起四肢任其順勢滑動，這樣不易受傷，應絕對避免滾動。氣候突變時，最好中止滑雪旅行，采取應急措施。(周振清)