長城網10月16日訊(劉延麗)16日，記者從石家莊市疾控中心獲悉，石家莊市進入流感高發期，將持續到明年3月份。疾控專家提醒，市民應加強預防，可自愿接種流感疫苗。

　　“我家小孫子1周歲了，從10月2日起就一直流鼻涕，醫生說感冒了，怎么抵抗力這么弱，總是感冒呢。”在石家莊市第一醫院，省會市民李女士說道。

　　記者從石家莊市疾控中心了解到，石家莊地處北方地區，每年10月份開始至次年2、3月份為流感的高發季節，除引起流感的流行外，每年都有學校、托幼機構、單位等人員集中區域出現流感的爆發疫情，發病年齡多集中在學齡期兒童、嬰幼兒以及中老年人；流感爆發時任何年齡人群均可發病。

　　“流感主要通過空氣飛沫傳播。”石市疾控中心生物制品供應管理所所長李四凱介紹，流感病毒存在于患者或隱性感染者的呼吸道分泌物中，通過說話、咳嗽和打噴嚏等方式噴出飛沫，散布在空氣中，被易感人群吸入到呼吸道里，則侵入其上皮細胞中，使其壞死、脫落，引起發病。另外流感還可以通過被病毒污染的物品等傳播。

　　“接種流感疫苗是預防流感最特異性的有效方法。”李四凱介紹，接種流感疫苗后，能迅速在人體內產生保護性抗體，通常2周之內就有保護效果，保護性抗體在人體內能夠持續1年，在接種后的1年之中，能有效抵御流感的侵襲。

　　李四凱說，流感對于生病中的成人、老人或小孩，常常會造成嚴重的后果甚至引起死亡，他建議這部分人群尤其要注意預防，可自愿接種流感疫苗。另外，如果高血壓、糖尿病和心臟病等慢性疾病患者目前病情控制較好，且沒有其他接種禁忌癥，也可以接種流感疫苗。

　　據介紹，接種流感疫苗的最佳時機是在每年的流感季節開始前。在我國，特別是北方地區，每年10月到次年3月為流感流行季節，疫苗接種服務可貫穿整個流感高發季節。

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　　除接種流感疫苗外，市民還可采取其他的預防措施，如下：

　　(1)保持良好的個人及環境衛生。

　　(2)勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手。

　　(3)打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。

　　(4)均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。

　　(5)每天開窗通風數次，保持室內空氣新鮮。

　　(6)在流感高發期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所；外出時，最好戴口罩。

關鍵詞：流感,疫苗,高發