海帶蒸熟后起了泡 還能吃嗎?專家說可以放心吃
市民姚女士買了些海帶,回家后她蒸了蒸,發現海帶起了水泡。姚女士有些疑惑:這樣的海帶還能吃嗎? 姚女士是從南簡良附近的集市上買的海帶,也沒有洗,直接上鍋隔水蒸了40分鐘,她發現蒸熟后的海帶上起了很多黃色的小水泡。“有三分之二的海帶都起了水泡,把水泡擠破,里面是白色的液體,跟膿似的。”怕吃了有問題,姚女士沒敢吃。 昨天,記者咨詢了省三院營養科副主任雷敏。雷敏介紹,海帶屬于藻類食物,其中含有大量多糖,多糖是膳食纖維的一種。市場上售賣的海帶都是剪斷的,浸泡或蒸制時,多糖里的蛋白質從破損的截面溶解到水里,就會出現起泡的現象。因此,起泡的海帶可以放心食用,如果把海帶洗干凈,水泡就會少些。(記者苗靜) |
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