石市今天陰為主最高溫回升 秋天養生要防止燥邪
昨天(9月11日),省會以多云間晴的天氣為主,今天云量增多,以陰天為主。不僅如此,早晨仍有輕霧,不太適宜晨練。 今天,省會最高氣溫反彈,為30℃,將會出現在下午3點前后,此外,今天最小相對濕度為50%左右,戶外工作者應注意多喝水。 今早上班時段,省會氣溫20℃左右。中午時段陰,氣溫29℃左右。下午至傍晚時段陰,氣溫26℃左右。 秋天養生主要是防止燥邪對人的傷害,這樣才能養護好體內的陰氣,因此,人在秋季一定要保持精神和情緒上的平靜,這樣才能減緩肅殺之氣對人體的影響。-郭萌 |
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