視物模糊、頭暈、眼睛干澀……記者昨天（29日）在省會部分醫院眼科采訪時發現，最近一周，眼睛近視的孩子們明顯扎堆了，這其中以小學生最為明顯。眼科專家分析認為，兩個月的暑期里，長時間看電視、玩手機、打網游等是導致孩子們眼睛近視的主要原因。

　　“暑假前，我家姑娘的視力是非常好的。可短短兩個月的時間，孩子竟然說看不清東西了。不會是近視了吧？”昨天上午，市民李女士帶著自己家10歲的姑娘媛媛焦急地出現在市第一眼科醫院專家門診。李女士回憶說，媛媛平時喜歡看電視，特別是前段時間天氣悶熱，媛媛幾乎整天整天地呆在家里看電視。“檢查發現媛媛屬于假性近視，可以通過科學方法進行訓練后達到解除假性近視的目的。”這個結果，讓李女士長長地出了一口氣。

　　河北醫大二院眼科門診值班專家說，每年暑期結束前，都會迎來孩子看近視的高峰，追其原因是孩子們在長達兩個月的暑期里，長時間看電視、玩手機、打網游等。同時，暑假里如果在閱讀、寫字時用眼姿勢不正確，眼睛和書本距離太近，也容易造成眼睛疲勞。“在前來就診的孩子們中，有三分之一屬于假性近視。所以在暑假快要結束之前，家長最好帶孩子檢查視力，看看孩子是真性近視還是假性近視。如確診為假性近視，可通過科學方法進行訓練，進而達到解除假性近視的目的。”石家莊市第一眼科醫院專家周士杰說。

　　周士杰說，預防青少年近視，養成良好的用眼習慣是關鍵。“家長要注意孩子看書、寫字的姿勢，不要讓孩子離書本太近。對著書本或者電子屏幕一段時間，要遠眺幾分鐘以緩解眼部疲勞。”同時，在夜晚或光線較暗的環境下，照明最好采用40W—60W的白熾燈，放在書桌的左上角。因為白熾燈的光線比較柔和，顯色性能良好，眼球容易適應，可以防止光線過強或過弱所帶來的用眼疲勞。

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