“奇熱無比，身體根本就受不了！”29歲的張先生最近幾天最大的感受是一個字：“熱”！連續幾天，記者相繼詢問了數十位市民，結果發現和張先生有同樣體會的占到了六成以上。

　　是不是現代的都市人越來越不“耐熱”了？記者就此采訪了石家莊市第一醫院中醫科副主任醫師崔淑華。崔淑華分析說：“從生理方面講，長時間‘孵空調’讓人耐熱力下降。空調房的溫度一般保持在27℃左右，是適宜人生活的環境溫度。但長時間處于這樣的環境中，人很少流汗散熱，對于環境溫度變化的調節功能也就下降了。”

　　崔淑華認為，當溫差超過10℃，人體體感會相當不適。如果頻繁進出室內外，溫度不斷改變，時間一長，抵抗力將明顯下降。易頭痛，也易感染疾病。

　　崔淑華說，除了生理上的因素外，空調的頻繁使用對人的心理也有一定影響。在沒有空調時人更容易急躁，感覺越來越熱，這也是人越來越不耐熱的原因之一。

　　崔淑華建議，中醫講“天人合一”，皮膚就是最好的溫度調節器，出汗是最好的散熱方式，在清晨或傍晚氣溫不是太高、陽光不是太強時，人們可以考慮到室外活動一下，讓自己出點汗，使自己適應一下溫度較高的天氣。(首席記者王鳳偉)

關鍵詞：高溫