天暖干燥 今日出門躲太陽 早春吃豆芽 豆豆有講究
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昨日（4月1日）的省會總算有點早春模樣，午后氣溫高達20℃。今天，省會依舊是個暖和天，氣溫比昨日還要略高，由于今日空氣干燥，紫外線強度大，今日外出既要多喝水，還得注意防曬。
今天白天，省會最高氣溫預計在21℃，但最低氣溫僅6℃，晝夜溫差較大，因此不能急于脫去冬裝，早晚仍需保暖。 今天早晨，省會上班時段晴，氣溫9℃左右，西南風3~4級。中午時段晴，西南風仍在3~4級，氣溫20℃左右。下午下班時段晴，氣溫17℃左右。 今日，省會紫外線指數達4級，紫外線勢力較強，愛美的女士應采取必要的防護措施。 早春吃豆芽 豆豆有講究
最近幾天，正是省會氣候干燥之時，也是冬末春初吃時令菜的好時節，豆芽則是物美價廉、養生價值很高的時令菜。但您知道不同豆芽的養生功效也不一樣嗎？今日，小艾就給您說說不同豆芽的養生妙用。
傳統的豆芽就是黃豆芽，它可健脾養肝，其中維生素B2含量較高，春季適當吃黃豆芽有助于預防嘴角發炎。 綠豆芽容易消化，具有清熱解毒、利尿除濕的作用，適合濕熱郁滯、口干口渴、小便赤熱、便秘、目赤腫痛等人群食用。 此外，豌豆芽可護肝，因為其富含維生素A、鈣和磷等營養成分。您可根據自己的身體狀況，選擇相應的豆芽食用。
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關鍵詞：天氣,干燥,躲太陽 |
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