今日迎冷空氣 氣溫又要降 春季多風 防病不可忽視
今日(3月22日),受一股弱冷空氣和低層的暖濕氣流影響,省會氣溫將略有下降,最高氣溫將有4℃的降幅,最高氣溫為12℃,提醒您外出時最好還是穿上毛衣、大衣。 省會今早上班時段多云間晴,偏北風2~3級,氣溫3℃左右。中午晴間多云,偏北風3~4級,氣溫11℃左右;下午下班時段晴間多云,偏北風3~4級,氣溫8℃左右 早春之時,天氣反復無常,另外這兩天大風天氣增多,天氣干燥,提醒您要多飲水,以滋潤皮膚,疏通肝氣。 養生提醒:春季多風 防病不可忽視
說到春季養生,您一定要注意防風。小艾從醫生那了解到,“春多風病”,春季風是主要的致病因素,它適于細菌、病毒等繁殖傳播,易發生流感、肺炎、流腦、猩紅熱、肝病、腮腺炎、紅眼病等。 醫生提醒,多風的春季,一定要講究衛生,勤洗曬衣服、被子,以除蟲害。為了適應春天的特點,還應早些起床,然后在庭院或公園中散步,全身放松,使神志隨春天生發之氣而活動舒暢,以提高抵抗能力。 另外,春風于溫暖之中暗藏殺機,出汗后應及時擦去,切勿敞開胸懷讓風勁吹。
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