陽春三月，桃紅柳綠，正是踏青賞花的好時節。有些特異體質的人卻在這個時候出現眼癢、打噴嚏、咳嗽、皮膚發癢等癥狀，這就是人們常說的過敏。

　　春游時應注意，如果是過敏體質最好避免接觸花粉，日照強時在陽光下的活動時間最好不超過一小時。對花粉過敏者，在花粉高峰期不要到樹木花草多的公園或野外去；盡量減少外出，多在室內活動；關好門窗，開窗通風可選在清晨或雨后；出門時戴口罩，攜帶些抗組胺藥物。

　　外出回來時，一定要對全身做一個徹底的清潔，用溫水洗洗臉，這樣可以清洗掉附著在臉上的灰塵、花粉顆粒等，避免過敏性疾病的發生。

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