這個(gè)周末，隨著風(fēng)沙起落，省會(huì)也遭遇到了兩重天：周六揚(yáng)沙遮住了天的藍(lán)色，周日風(fēng)沙過(guò)去藍(lán)天重現(xiàn)。而記者從石家莊氣象臺(tái)獲悉，今明兩日天將轉(zhuǎn)陰，今夜還或有小雨潛入。

　　周六，隨著強(qiáng)冷空氣的到來(lái)，午后開始，省會(huì)刮起了大風(fēng)，天空很快被“染”黃。根據(jù)石家莊市氣象臺(tái)監(jiān)測(cè)顯示，周六，省會(huì)大部分縣(市)出現(xiàn)了5-6級(jí)大風(fēng)，陣風(fēng)7-8級(jí)，并伴有揚(yáng)沙或浮塵。其中，行唐最大風(fēng)速達(dá)到了24.9米/秒(10級(jí))。而根據(jù)河北省空氣質(zhì)量自動(dòng)發(fā)布系統(tǒng)顯示，周六，省會(huì)的空氣質(zhì)量屬于嚴(yán)重污染。而昨日，風(fēng)沙過(guò)后，省會(huì)藍(lán)天重現(xiàn)，雖然仍有陣風(fēng)，但已無(wú)沙塵，空氣質(zhì)量也大為改善。

　　兩重天也讓市民看“天色”而行。市民趙女士告訴記者，她本打算周六帶孩子出去玩，但午后的風(fēng)沙讓她改變了主意。“太臟了！一出去準(zhǔn)是一身土。”趙女士說(shuō)，而昨日看到天重新又呈現(xiàn)了藍(lán)色，她才帶孩子去了公園。

　　而根據(jù)氣象預(yù)報(bào)顯示，今日，省會(huì)仍有冷空氣到來(lái)，預(yù)計(jì)白天以多云為主，夜間或有小雨潛入，明日白天則是小雨轉(zhuǎn)陰的天氣。伴隨著冷空氣活動(dòng)，今明兩日氣溫將繼續(xù)走低，其中，今日最高氣溫預(yù)計(jì)在15℃左右，明日預(yù)計(jì)將下降到10℃以下，預(yù)計(jì)在9℃左右。

　　對(duì)此，氣象專家提醒市民，春季氣溫波動(dòng)較大，冷暖空氣相對(duì)都很活躍，市民要多關(guān)注臨近天氣預(yù)報(bào)，年老體弱及兒童要根據(jù)天氣變化時(shí)增減衣物。而且，春季天氣干燥，氣溫起伏較大，請(qǐng)大家做好防風(fēng)防寒和防火。

　　此外，專家介紹，忽冷忽熱的天氣容易引起呼吸道疾病，市民要加強(qiáng)耐寒鍛煉，預(yù)防感冒和上呼吸道感染。不同年齡、不同體質(zhì)的人，可選擇不同鍛煉項(xiàng)目，如散步、跑步、體操、打太極拳、爬山、跳舞等。最后，要多吃水果蔬菜。尤其季節(jié)轉(zhuǎn)換的時(shí)候，可以多吃些韭菜、芹菜、春筍、芥菜等，既可增強(qiáng)體質(zhì)，又可增強(qiáng)抗病能力。(記者 李春煒)

關(guān)鍵詞：氣溫,空氣,天氣