“驚蟄”時節要多加預防感冒、流感、流腦、病毒性肝炎等疾病

　　“斗指丁為驚蟄，雷鳴動，蟄蟲皆震起而出，故名驚蟄。”昨天，我們迎來了二十四節氣中的“驚蟄”。在這個季節，人們該如何養生？又該注意預防哪些疾病？我們不妨聽聽中醫學博士王皓的講解。

　　市第一醫院中醫科副主任王皓博士說，驚蟄是24節氣中的第三個節氣，每年3月5日或6日，太陽到達黃經345度時便是“驚蟄”。農歷書中記載：這個時節，氣溫回升較快，漸有春雷萌動，驚醒了蟄伏在泥土中冬眠的各種昆蟲，萬物復蘇。我國有些地區已是桃紅李白、黃鶯鳴叫、燕子飛來的時節。驚蟄是一個春暖花開的季節，同時也是一個疾病多發的季節，所以人們在這個季節中要注重養生，預防感冒、流感、流腦、病毒性肝炎等疾病，尤其是糖尿病、高血壓等慢性病患者，更要注重調養護理，保持血糖血壓的平穩。(記者崔虹王鳳偉)

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