今天（2月20日）省會依然是個大晴天，并且未來三天省會都將是晴間多云的好天氣，氣溫呈回升狀態。

　　今天可以見到暖暖的太陽公公，氣溫也有所回升，但空氣濕度較低，最大相對濕度70%。最小相對濕度20%，要多喝水呦。今天早晨上班時是晴，但中南部平原地區有輕霧或霾偏南風1-2級，氣溫-4℃左右；中午天氣將逐漸放晴，氣溫4度左右，偏南風1到2級；下午下班天氣依舊是晴天相伴，偏南風1到2級，氣溫2度左右。

　　今天上午可能會有輕霧或霾，大家可以在太陽出來，霧霾消散之后再外出活動，盡享冬春交替的溫暖陽光。但早晚氣溫依然較低，早出晚歸的朋友不要輕易減衣，注意“春捂”，謹防感冒等疾病的發生。

　　冬春交替，乍暖還寒，特別是傍晚氣溫低，體質虛弱的人更易受寒邪而引發感冒。再加上正月里的大年剛過，大魚大肉、油膩食物吃多了，也易誘發感冒。此時如果適當吃些蘿卜，可起到順氣防感冒的作用。小艾就為大家介紹幾種吃蘿卜的好方法。

　　蘿卜有很高的食用和藥用價值，生食味辛性寒，熟食味甘性微涼。蘿卜能增強免疫能力，甚至抑制癌細胞生長。李時珍在《本草綱目》中指出，蘿卜能“下氣、消谷和中、去邪熱”。因此，初春吃蘿卜既順氣、益胃促消化，又能預防感冒。如果生食，可選脆嫩水靈的蘿卜，把它切絲，拌適量醋、糖，酸甜可口。如果用蘿卜煲水當茶喝，可有效預防感冒。具體方法是：取新鮮多汁的白蘿卜250克，洗凈、切片，加三碗水，煎煮至兩碗，趁熱喝一碗，一小時后喝第二碗。照此連喝三天。