省會今晨有霧 氣溫小幅回升 寒冬4款果汁潤肺祛病
大雪過后,今日(1月22日)云量將有所增多,而且雪后空氣濕度較大,省會今晨會有霧的出現。但慶幸的是,今日天氣將是多云轉晴,氣溫較昨日將有小幅回升。 今天白天,省會最低氣溫-5℃左右,最高氣溫1℃,比昨日有所回升。其中,早晨省會上班時段氣溫在-5℃左右,中午時段氣溫在0℃左右,下午下班時段氣溫在-3℃左右。由于今日氣溫高于0℃的時段較短,省會積雪將難以融化,道路結冰現象嚴重,尤其是早晨上班上學的朋友應盡量選擇公共交通工具,注意交通安全。 今日省會空氣濕度較大,將在60%至85%之間,一氧化碳中毒等級為最高的1級,提醒使用燃煤取暖的公眾應注意居室通風。 養生提醒
寒冬養生4款果汁潤肺祛病 最近省會空氣質量不好,而且四九的天氣還是以寒冷為主。小艾今日就給大家推薦4款果汁,既好喝又能潤肺祛病,最適合寒冬養生。 首先是梨汁,梨有清熱解毒、潤肺生津、止咳潤嗓等功效,生食、榨汁、燉煮等對肺熱咳嗽、麻疹及支氣管炎等癥都有較好的治療效果。 其次是柑橘汁,柑橘性涼味甘酸,有生津止咳、潤肺潤嗓、醒酒利尿等功效,而且榨汁喝還能有效治療肺熱咳嗽。 第三是葡萄汁,葡萄具有補肝腎、益氣血、生津液等功效,還能對神經衰弱和過度疲勞有所補益。 最后是石榴汁,石榴性溫味甘酸,有生津液、止煩渴的作用,還能用于防治小兒久瀉久痢。
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