今日是“三九”的第一天，俗話說“三九四九冰上走”、“冷在三九”。今日，省會天氣也的確冷，不過，今年的“三九”第一天并不會比前一陣兒的寒冷更冷，預計今日省會天氣依舊是晴冷天氣，最高氣溫預計在0℃左右。

　　昨日（7日），省會天空一直被一層薄霧籠罩，最高氣溫仍未上升到冰點以上，僅為-0.8℃，出行的市民大多裹得嚴嚴實實。“馬上就進入三九天了，不知道咱這兒會不會更冷呀。”省會市民劉女士告訴記者，因為這個冬天冷得早，她現在已經把原來冬天最冷時才穿的加厚毛衣毛褲都穿上了，“真不知道再冷該穿什么了。”

　　今日就進入“三九”了。據了解，冬至后便開始“數九”，每九天為一個“九”，到“三九”前后，地面積蓄的熱量最少，天氣也最冷，所以說“冷在三九”。不過，今日的省會雖然依舊寒冷，但并不會比前一陣兒的寒冷更冷。據了解，截至目前，今年入冬以來極端最低氣溫出現在“二九”期間，即1月4日的早晨，最低氣溫僅為-12.3℃，是1994年之后出現的同期最低值。而氣象預報顯示，今明兩日省會都是晴間多云的天氣，最高氣溫預計在0℃，最低氣溫預計在-9℃。

　　雖然未來兩日還不會“更冷”，但近期的氣溫依舊很低，而且，隨著“三九”天到來，天氣趨勢是越來越冷。對此，石家莊氣象臺的氣象專家提醒市民，防寒保暖是重中之重，市民出行要注意保暖，這時出門最好戴上帽子。

　　專家介紹，冬日晝短夜長，市民在起居上應早睡晚起，不宜進行高強度的體育鍛煉，以防陽氣過度消耗。飲食宜多樣化，肉類、谷類、蔬果應合理搭配，還可適當選用高鈣食品；飲食宜清淡，不宜吃濃濁、肥膩和過咸的食物。

　　具體預報

　　今日白天：晴間多云偏北風3—4級最高氣溫：0℃今日夜間：晴間多云偏北風2—3級最低氣溫：-9℃明日白天：晴間多云偏北風2—3級最高氣溫：0℃

關鍵詞：降溫,三九